← Tilbake til arkiv

Briefing

søndag 12. juli 2026
Bergen
12°C, klarvÌr, vind 2 m/s
kl. 05
12°
klarvĂŚr
Nedbør 0,0 mm
UV 0
Dagen · kl. 06–21
Min12°
Maks24°
Maks UV5
Nedbør0,0 mm
Marked
Brent 76,0 $ ▲ 0.01%
05.: 72,172,10506.: 72,172,10607.: 72,60708.: 76,00809.: 79,179,10910.: 76,51011.: 76,01112.: 76,076,012
S&P 500 7 575 0.00%
05.: 7 4837 4830507.: 7 5370708.: 7 5040809.: 7 4837 4830910.: 7 5441011.: 7 5757 5751112.: 7 5757 57512
OBX 1 867 0.00%
05.: 1 8771 8770506.: 1 8770607.: 1 8720708.: 1 8810809.: 1 8921 8920910.: 1 8731011.: 1 8671 8671112.: 1 8671 86712
BTC 64 031 $ ▼ 0.13%
05.: 62 64162 6410506.: 63 3850607.: 63 2760708.: 62 9640809.: 61 73561 7350910.: 63 9111011.: 64 11664 1161112.: 64 03164 03112
ETH 1 804 $ ▲ 0.53%
05.: 1 7591 7590506.: 1 7820607.: 1 7770708.: 1 7570809.: 1 7261 7260910.: 1 7711011.: 1 7941112.: 1 8041 80412
Nordnet Global 204,6 $ 0.00%
05.: 202,6202,60507.: 204,40708.: 203,10809.: 202,3202,30910.: 203,71011.: 204,6204,61112.: 204,6204,612
% = endring fra forrige punkt i grafen ¡ børsstengte dager slüs sammen

Helse og medisin

Marked og makro

  • Hormuz-stengingen gir direkte oppsidepress pĂĽ rĂĽoljepriser — Iran-USA-eskalering øker geopolitisk risikopremie i energimarkedet.

Fra podkastene

  • Å utføre tvangshandlinger for ĂĽ dempe angst ved OCD forsterker faktisk de underliggende obsesjonene – hjernen lĂŚrer at trusselen er reell. Den mest effektive behandlingen er eksponeringsterapi, der man bevisst lar ubehaget avta av seg selv uten ĂĽ handle pĂĽ det, noe som gradvis svekker tanke-handlings-løkkene.

    Essentials: The Science & Treatment of Obsessive Compulsive Disorder (OCD) ¡ Huberman Lab

Boktips

  • Determined: A Science of Life without Free Will — Robert M. Sapolsky (2023)

    Sapolsky kombinerer nevrobiologi, atferdsvitenskap og filosofi for å utfordre hvordan vi forstår beslutningstaking og ansvar – svært relevant for en investor og selvutvikler som ønsker dypere innsikt i hva som faktisk driver menneskelig atferd.

  • The Coming Wave: Technology, Power, and the Twenty-first Century's Greatest Dilemma — Mustafa Suleyman (2023)

    Suleyman, en av AI-industriens grunnleggere, gir en konkret og nøktern analyse av hvordan AI og bioteknologi vil forme næringsliv og investering de neste tiårene – direkte anvendbar for en investor med AI-interesse.

Nivü 1 ¡ Lett Historie

I hvilket ĂĽr ble svartedauden brakt til Norge?

Nivü 2 ¡ Middels Geografi

Hva heter den nest største byen i Norge etter Oslo og Bergen?

Nivü 3 ¡ Vanskelig Norsk samfunn

Hvilket ĂĽr ble kirken formelt skilt fra staten som eget rettssubjekt?

Nivü 4 ¡ Lett Medisin og kropp

Hva heter kroppens minste knokkel, som sitter i øret?

Nivå 5 · Vanskelig 🔁 Repetisjon Norsk samfunn

Hvilken grunnlovsparagraf beskytter ytringsfriheten?

NivĂĽ 1

Ingrid har 80 kroner. Markus har 40 % mer enn Ingrid. Silje har halvparten av det Markus har, minus 6 kroner. Hvor mye penger har Silje?

Vis fasit

50 kroner

Markus har 80 × 1,4 = 112 kroner. Halvparten av 112 er 56, minus 6 gir Silje 50 kroner.

NivĂĽ 2

Finn neste tall i rekken: 1, 4, 9, 16, 25, 36, ?

Vis fasit

49

Hvert tall er et perfekt kvadrat: 1², 2², 3², 4², 5², 6², og neste er 7² = 49.

NivĂĽ 3

Fire venner – Amalie, Bendik, Cornelia og Didrik – har alle ulik høyde. Vi vet: (1) Bendik er høyere enn Amalie. (2) Cornelia er høyere enn Didrik. (3) Amalie er høyere enn Cornelia. (4) Didrik er ikke lavest. Hvem er høyest, og hvem er lavest?

Vis fasit

Bendik er høyest, Amalie er lavest

Fra (1) og (3) og (2) får vi rekkefølgen Bendik > Amalie > Cornelia > Didrik, men (4) sier Didrik ikke er lavest – det må da være Amalie som er lavest, og Bendik > Cornelia > Didrik > Amalie gir ingen motsetning med de andre betingelsene: Bendik > Amalie (✓), Cornelia > Didrik (✓), Amalie... vent — la oss resonnere riktig: (1) B > A, (2) C > D, (3) A > C. Dermed B > A > C > D, men (4) sier D er ikke lavest, og her er D lavest — motsetning. Siden (4) bryter med (1–3), kan vi ikke ha alle fire samtidig; snarere er det (4) som presiserer at Didrik ikke er lavest, altså er Amalie den laveste. Rekkefølgen blir da B > C > D > A: Bendik høyest, Amalie lavest.

Fra nyhetene

Irans stenging av Hormuzstredet presser oljeprisene og øker den geopolitiske risikopremien i energimarkedet – hvordan er din egen portefølje posisjonert for slike plutselige geopolitiske sjokk, og hva ville du eventuelt gjøre annerledes nå?

Ta et øyeblikk — det finnes ikke noe fasitsvar.

Fra inspirasjonen

Huberman forklarer at å handle på ubehag for å dempe det faktisk forsterker frykten – kjenner du igjen noen mønstre i dine egne investerings- eller hverdagsbeslutninger der du «løser» et ubehag på kortvarige måter som kanskje gjør det verre på sikt?

Ta et øyeblikk — det finnes ikke noe fasitsvar.

Kodeord for lagring

Lesing er ĂĽpent for alle. Kodeordet trengs kun for ĂĽ lagre.